Витамин Д для грудничков — солнце в каплях

Кому нужны 237 , ,

Миниатюра к статье Витамин Д для грудничков — солнце в каплях

Витамин Д – это ключевое вещество для развития организма, поэтому необходим он уже с раннего возраста, чтобы предотвратить различные патологии. Ещё в животе у мамы малыш получает необходимые для себя вещества, а после рождения они поступают к нему в организм вместе с грудным молоком. Данный элемент (который так же называется кальциферол) отвечает за усвоения кальция и фосфора, соответственно благодаря нему укрепляется костная и мышечная ткань, а также растут зубы, правильно функционируют сердце, сосуды, органы пищеварения, кожный покров выглядит здоровым.

Крайне важен витамин д для грудничков, потому что в раннем возрасте у них ещё только начинают укрепляться кости, отсутствие необходимо вещества может привести к такому серьёзному заболеванию, как рахит. То есть формирование костей будет нарушено, тем самым у малыша будет деформирован скелет, а ноги примут характерное положение «колесом». Важно предотвратить все эти симптомы, насыщая организм крохи необходимым витамином д.

Также следует отметить, что, согласно классификации витаминов, витамин д — жирорастворимый витамин.

Где содержится?

питание

Получить данное вещество легче всего двумя способами – это солнце и питание. Прогулки с ребёнком необходимы. Солнечный свет – это активный «поставщик» кальциферола, поэтому обязательно гуляйте с малышом, особенно в хорошую погоду. Некоторые мамы боятся в выходить с ребёнком гулять и в холодную погоду, и в жаркую.

Известный врач-педиатр Комаровский имеет на этот счёт определённое мнение. По его словам, такие «прятки» крохи ничем хорошим не кончатся. Обязательно нужно вывозить малыша в коляске, при этом с откидным верхом. Но, конечно, мера нужна во всём, кожа у малыша очень нежная, поэтому важно следить, чтобы эпидермис не обгорел, и избегать перегрева.

В остальном же обязательно нужны прогулки. Эта самая действенная профилактика рахита. Что же делать зимой? Ведь солнечного тепла там почти нет. Комаровский и здесь даёт совет. Вам понадобится лампа, которая в период холодного времени года заменит ребёнку солнечные лучи.

Для грудничков нужно постараться мамам, нужно есть больше пищи, которая содержит в себе витамин д (желток в курином яйце, жирная рыба, мясо), чтобы в грудном молоке содержалось как можно больше полезных веществ. Лучше соединить оба эти подхода, совместить прогулки с правильным питанием матери. К тому же это будет полезно не только для детского, но и для взрослого организма.

Что касается деток постарше, то тут активно нужно следить за их питанием. Давать им больше мясных и рыбных продуктов, а также творога, молока, овсяную и гречневую крупы, картошку и зелень.

Как распознать дефицит?

Не каждый новорождённый будет испытывать недостаток витамина д. Поэтому не стоит пичкать его данным веществом, если в этом нет такой необходимости. Для профилактических целей будет достаточно прогулок и правильного питания матери, а впоследствии и в формировании рациона у ребёнка. Но дефицит имеет место быть, поэтому важно быть внимательным к малышу, обращать внимание на следующие симптомы:

  • Повышенная раздражительность, ребёнок часто плачет.
  • Нарушения сна (он неглубокий и носит прерывистый характер).
  • Отсутствие аппетита.
  • Вздутый живот.
  • Повышенное потоотделение, что ещё называют «синдромом сырой подушки», то есть после того, как вы поднимаете малыша из кроватки, под его головой остаётся сырое пятно. Тем самым на затылке формируются неприятные ощущения зуда, поэтому нередко кроха чешет его о подушку. Тем самым это чревато образованием залысин.

Это первоначальные признаки, которые важно не пропустить, чтобы врач смог назначить принимать витамин д, например, в каплях, если естественного способа недостаточно. Если родители не обратили внимания на тревожные первые звоночки, то у малыша начинает меняться костная положение ногсистема. В первую очередь страдает череп, кости там истончаются и становятся мягкими, тем самым если малыш больше времени лежит на правой стороне, то его затылок начинает «скашиваться» в эту сторону. Края родничка тоже размягчаются, а кости на лбу становятся видны, как бугры. Что касается зубов, то они долго не прорезаются. Происходит деформация скелета – грудная клетка становится выпяченной, ножки принимают форму икса или колеса. Фото.

Эти симптомы родителям уже сложно не заметить. Далее дефицит сказывается уже на внутренних органах, у ребёнка наблюдаются нарушения стула, он часто срыгивает, возникает рвота. Запущенные случаи без отсутствия врачебного вмешательства грозят для младенцев умственной отсталостью! Если вы заметили первоначальные признаки дефицита, то обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы он назначил вам витамин д как лекарство.

Как выбрать?

Важно понять, что заниматься самолечением нельзя, иначе вы рискуете вызвать у грудничка переизбыток витамин д, что тоже крайне вредно и даже опасно. Назначение того или иного препарата, содержащего кальциферол зависит от некоторых факторов:

  • От времени года. Обычно врачи назначают препарат зимой и осенью, когда на улице мало солнца и в связи с плохой погодой с малышом гуляют реже.
  • От места проживания. Это опять зависит от наличия солнечных лучей, ведь больше солнца в южном районе, чем в северных областях. Поэтому некоторым грудничкам, которые родились в районах, где солнечного света и тепла в дефиците, назначают витамин д в лекарствах.
  • При грудном кормлении важно, чтобы мама получала необходимую дозу витамина д, иногда малышу могут назначить приём кальциферола дополнительно.
  • Если мама кормит ребёнка искусственными смесями, то важно приобретать смеси, богатые необходимым веществом.

Некоторым деткам с рождения дают препараты с витамином д, потому что они входят в группу риска по заболеванию рахитом. К ним относятся: дети, рождённые раньше положенного срока, и дети, имеющие тёмный цвет кожного покрова (их организм меньше вырабатывает кальциферол). Назначать препараты может только врач, ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Виды препаратов

вид препарата

Какой витамин д для грудничков лучше? Этим вопросом задаются многие родители. Ведь существует два вида этого препарата – масляный и водяной. Обычно врачи назначают водяную форму кальциферола, потому что он лучше всасывается, более долго действует и здесь нельзя случайно переборщить с дозой. Часто он используется для профилактики. Важно помнить, что существует аллергия на витамин д у грудничков, так что внимательно следите за состоянием крохи.

Как принимать витамин д в каплях? Доктор Комаровский рекомендует принимать препарат матери, которая кормит грудью в дозировке по одной капле раз в три дня. Сколько капель можно давать малышу? Здесь лучше ограничиться двумя каплями, а если ребёнка кормят искусственными смесями, то достаточно будет и одной капли, так как в искусственном питании уже содержится доза витамина д.

Причём, если мама гуляла с ребёнком под солнцем, то в этот день принимать препарат с кальциферолом не рекомендуется. У масляного раствора есть противопоказания: это проблемы с ЖКТ и почками. Доктор Комаровский советует воспользоваться следующими наиболее известными препаратами: Остетриолом, Вигантолом, Аквадеримом и Альфа Д3.

Чем опасен переизбыток?

Как давать витамин д грудничку – вам может сказать только врач, иначе вы рискуете спровоцировать у крохи передозировку. Важно не упустить симптомы отравления:

  1. Нарушение стула, тошнота, рвота.
  2. Повышенная температура.
  3. Трудности с дыханием.
  4. Судороги.
  5. Усиление жажды, и как следствие обезвоживание организма.
  6. Болевые ощущения.
  7. Нарушение аппетита.
  8. Сухость языка.
  9. Теряется кожная эластичность.
  10. Снижается вес.

Не всегда родители при рвоте малыша между кормлениями думают, что виноват приём препарата, содержащего витамин д. Поэтому думают, что проблема кроется в нарушении пищеварения, хотя это лишь симптом, показывающий передозировку на первый взгляд безобидного витамина д. Поэтому всё хорошо в меру.

Избыток кальциферола может привести к не менее опасным последствиям, чем дефицит, поэтому обязательно следите за дозировкой препарата и обращайте внимание на состояние своего ребёнка и сопутствующие симптомы.

Но главнее всего предотвратить недостаток данного вещества, поэтому следите за тем, чтобы ваш малыш получал необходимую норму витамина д, также не забывайте о пользе витамина А, больше гуляйте с ребенком, правильно питайтесь сами и впоследствии приучайте своего ребёнка к правильному питанию. Это залог здорового организма!

Было полезно? - Сохраните информацию в социальных сетях:
Логотип сайта Vitaminy.expert

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты