Печень — это главный фильтр в организме человека. Именно тут обезвреживаются все продукты распада, токсины и яды. Все благодаря ферментам, под воздействием которых происходят окислительно-восстановительные реакции, а именно — расщепление одних сложных белковых, липидных, углеводных структур и преобразование их в другие. Витамины для печени играют немаловажную роль. Их назначают как средство профилактики заболеваний органа, а также как элемент комплексной терапии существующих патологий.
Итак, какие витамины требуются для нормальной работы печени? Какие продукты рекомендуется употреблять при циррозе печени и других заболеваниях? Разберемся вместе.
Полезные соединения
Рассмотрим витамины, полезные для печени, по отдельности.
Токоферол
Витамин Е питает клетки, защищает их от разрушений токсинами, отвечает за нормализацию гормонального фона. Также оптимизирует работу органов пищеварения, замедляет свертываемость крови. Содержится в сое, грецких орехах, гречке, кураге, горохе. При его недостатке развивается жировая дистрофия тканей печени.
Ретинол
Витамин А способствует защите организма от продуктов распада. По этой причине при гепатите и циррозе печени рекомендуют включать в рацион рыбу, говяжью и свиную печень, вареные яйца, сливочное масло. Дефицит его снижает восстановительный процесс эпителиальных тканей.
Филлохинон
Витамин К способствует быстрому восстановлению клеток печени, стимулирует желчеотделение, повышает свертываемость крови. Содержится в капусте, бобовых, листовом салате, шпинате, репе, злаках, яйцах, печени.
Тиамин
Витамины группы В в целом полезны для печени, и В1 — в частности. Он способствует нормальному синтезу белков, липидов. Недостаток тиамина приводит к печеночной недостаточности. Содержится во многих крупах, арахисе, свинине.
Рибофлавин
В2 отвечает за обменные процессы, тонус кровеносных сосудов и правильную работу органов пищеварения. Способствует оздоровлению кожи, слизистый оболочек. При недостатке рибофлавина рекомендуют употреблять кедровые орехи, яйца, грибы, зелень.
Никотиновая кислота
Ниацин защищает клетки органа от гибели, обладает сильным гепатопротекторным свойством. Содержится в бобовых, злаках, орехах.
Холин
Улучшает работу кишечника, очищает организм от токсинов и продуктов распада, имеет гепатопротекторный эффект. Содержится в помидорах, капусте, бобовых, растительных и животных жирах, орехах. При недостатке холина наблюдается жировая дистрофия.
Пиридоксин
Под воздействием витамина В6 происходит выработка фермента, благодаря которому полноценно усваиваются жиры и белки. Без него нарушается желчеотделение. Содержится в мясе, рыбе и морепродуктах, молоке, злаках.
Инозитол
В8 препятствует злокачественным образованиям при циррозе печени, укрепляет мембраны клеток, нормализует уровень холестерина, способствует выведению желчи. Содержится в отрубях, зерновых, зелени, изюме, овощах. При недостатке инозитола могут наблюдаться атеросклероз, повышение холестерина, ухудшение памяти.
Цианокобаламин
Участвует в процессах кроветворения. При тяжелых стадиях печеночных болезней цианокобаламин входит в комплексное лечение.
Липоевая кислота
Витамин N — принимает участие в жировом и углеродном обмене, в печени способствует появлению новых клеток, усиливает функции органа. Липоевая кислота показана для устранения воспалительных процессов в печени. Недостаток проявляется снижением иммунитета, замедлением обмена веществ, повышением холестерина. Существуют витаминизированные комплексы препаратов с наличием витамина N.
Необходимые витамины для поджелудочной железы
Работа поджелудочной железы нарушается от недостатка в организме веществ, отвечающих за выработку гормонов и пищеварительного сока. Наблюдается плохое усвоение сложных углеводов, возможно развитие панкреатита.
Какие витамины необходимо принимать для поджелудочной железы? Гастроэнтерологи рекомендуют помимо группы В употреблять витамин Е и ретинол.
Фармацевтические препараты
Описанные ниже медикаменты имеют состав растительного или животного происхождения.
Гепабене
Содержит растительные экстракты из плодов расторопши, богатые витаминами С, К и группой В. Улучшает состояние печени и желчного пузыря, стабилизирует мембраны, способствует образованию белка.
Назначается для комплексного лечения:
- при циррозе печени;
- при дискинезии желчевыводящих путей;
- при гепатите;
- после оперативного удаления желчного пузыря.
Эссенциале Форте Н
Лекарство на основе соевых бобов, которые по структуре схожи с мембранами клеток печени. Содержит холин и токоферол. Регенерирует клеточные структуры, препятствует появлению соединительной ткани.
Лекарство назначается в случае:
- печеночной комы;
- цирроза печени;
- поражения органа токсинами.
Прогепар
В состав входят холин, инозитол, цианокобаламин. Предотвращает рост соединительной ткани, помогает восстанавливаться гепатоцитам. Часто назначается в комплексной терапии гепатитов, при циррозе, жировой дистрофии печени.
Гепадиф
Содержит карнитин, цианокобаламин, пиридоксин, рибофлавин. И этот препарат, и Прогепар содержат компоненты животного происхождения, полученные их печени рогатого скота. Они помогают обезвреживать токсины в клетках органа. Гепадиф назначают при циррозе, остором и хроническом гепатите, стеатозе.
Лечение заболеваний печени должно проводиться под контролем гепатолога или терапевта. Не назначайте препараты самостоятельно.
Помогла вам статья?
