Существуют ли витамины для будущих мам без йода?

ОТВЕТ: Здравствуйте. Не беспокойтесь за здоровье своего малыша, к этому периоду он уже достаточно окреп, теперь силы поберечь нужно вам. Видимо, ваш лечащий врач обнаружил проблемы с щитовидной железой и решил ограничить вас в приеме лечебных комплексов. Что касается вашего малыша, то на 7 месяце ему нужна дополнительная поддержка в виде витамина Д, который помогает правильному формированию костной ткани. Будущей роженице следует принимать больше аскорбиновой кислоты, это защитит от инфекционных и простудных заболеваний, ведь болеть на таком позднем сроке очень опасно. Магний защищает от преждевременных родов и укрепляет деятельность нервной системы.

В списке самых распространенных витаминов для беременных без йода стоят такие препараты, как:

• Эливит Пронаталь. В состав входит ретинол, отвечающий за образование соединительной ткани и эпидермиса, улучшающий зрение. Витамины группы В оказывают благотворное воздействие на нервную систему, повышают качество сна. Аскорбиновая кислота поддерживает витальные силы организма и служит профилактическим средством против вирусных заболеваний. Д3 предотвращает кариес, укрепляет зубы, кости и суставы. Витамин Е улучшает микроциркуляцию крови, устраняя застойные явления в организме. Принимать препарат нужно по 1 таблетке в день после еды. Длительность курса назначает специалист.
• Компливит Мама. Комплекс применяется в период вынашивания и лактации. В1, входящий в состав, гармонизирует деятельность мозга. Цианокобаламин помогает расти новому организму. Медь является профилактическим средством против кислородного голодания мозга. Принимать таблетки нужно согласно рекомендациям производителя в инструкции — по 1 пилюле в день после завтрака. Длительность приема назначает лечащий доктор.
• Прегнавит. В составе содержатся витамины А, Д3, Е, В1, В12, В6, С, никотиамид, кальций, фолиевая кислота, железо. Ретинол совершенствует метаболизм клеток, способствует нормальному развитию малыша. Тиамин помогает нормализовать функционирование нервной системы матери и ребенка. Д3 выступает в качестве профилактического средства против рахита у детей. В вашем случае в третьем триместре доктора обычно прописывают по три таблетки в сутки во время еды.

Витамины для беременных с йодом вам противопоказаны, поэтому, в любом случае, прежде чем приобрести таблетки, внимательно изучите состав. Не забывайте, что элемент содержится и в продуктах питания. Исключите из рациона морепродукты и морскую капусту.