Здравствуйте! Слышал от своих знакомых и друзей, что для увеличения массы тела при занятиях спортом требуется употреблять специальные витамины. Но, судя по информации в Интернете от некоторых врачей-специалистов, это следует делать осторожно и в крайних случаях, чтобы не навредить организму. Подскажите, какие витамины для набора веса для мужчин можно принимать и нужно ли вообще? Спасибо за ответ.
Профессиональные диетологи с большим стажем работы и тренеры пришли к общему мнению, что при физических нагрузках таблетки можно принимать как вспомогательное средство, но их прием обязательно должен согласовываться с врачом, который знает про индивидуальные особенности вашего организма. Многие спортсмены используют вещества для набора мышечной массы, но их необходимо совмещать с правильной диетой и занятиями спортом. Эти препараты являются гормональными, поэтому с ними нужно быть особенно осторожным, так как при длительном беспорядочном приеме они могут провоцировать раковые опухоли.
Самые известные витамины для набора мышц и веса для мужчин — Андриол, Оксандролон, Дюфастон, Рибоксин, Нутризон, Глютаминовая кислота, дрожжи и другие подобные им препараты. Некоторые из них изначально предназначались исключительно женщинам (например, Дюфастон выписывали для беременных женщин при токсикозе, так как он ускоряет синтез женских гормонов), но спустя годы у этих средств обнаружились новые свойства.
Иногда помогает такое известное средство, как Мезим. Он нормализируют работу желудка и кишечника, помогает перерабатывать пищу, является проверенным средством.
Еще одним достаточно распространенным приемом является прием стероидов. Это очень действенное, но опасное средство, так как оно образует имитацию выработки тестостерона. Вы быстро набираете вес, но должны постоянно заниматься нагрузками, иначе ваши мышцы просто сдуются. Так выходит, потому что мышцы растут слишком быстро и с помощью не натуральных средств, а синтетических. Советуем вам выбирать более безопасный вариант, который покажет результат не так быстро, зато не вызовет проблем со здоровьем.
Также советуем, выбирая витамины для роста мышц, не обращать внимание на рекламную кампанию, а строго следовать указаниям вашего тренера и врача. Отзывам в Интернете верить не всегда стоит, так как организм у каждого человека разный. Вы не сможете сами с уверенностью предсказать, как он себя поведет в той или иной ситуации. Здесь нужно довериться специалистам. Желаем вам удачи!
Помогла вам статья?
