Витамин А (ретинол) считается одним из важнейших соединений для здоровья человека: он участвует с создании новых клеток, обновляет организм, поддерживает и улучшает его изнутри и снаружи, повышает иммунитет и т. д. Ретинол завоевал большую популярность в косметологии благодаря благотворному действию на нездоровую кожу. Он оказывает противовоспалительный эффект, хорошо борется с различными высыпаниями, поэтому его используют для разных косметических средств.
Витамин А для лица: действие на кожу
Он имеется в составе кремов и масок, используется для домашних рецептов. Применяя его 
регулярно и грамотными курсами, можно справиться со многими кожными проблемами, эффект от которых заметен после начальных применений.
- Омоложение благодаря клеточному обновлению: морщин становится меньше, и они менее заметны.
- Борьба с угрями, прыщами, черными точками, куперозом.
- Уменьшение количества пигментных пятен.
- Выравнивание рельефа кожи, улучшение ее цвета.
- Придание эластичности и увлажненности, что особенно важно для сухого кожного типа.
- Улучшение и ускорение кровообращения.
- Нейтрализация свободных радикалов, препятствие развитию старости.
- Восстановление и укрепление эпителия.
- Повышение иммунитета кожи к окружающей среде: она становится более устойчивой к морозам, сильному ветру, активному воздействию солнца и т. д.
Как использовать витамин А?
Для лучшего эффекта его используют комплексно: косметика на его основе применяют курсами, благодаря чему можно достичь длительного и хорошего результата. Обычный курс включает применение маски один раз в неделю по 10-12 процедур. После этого можно сделать перерыв на пару-тройку месяцев.
Не стоит пользоваться только одним витамином, так как он выпускается в концентрированной 
форме и является жирорастворимым витамином. Подбирают удачные и полезные комбинации с подходящими компонентами – они дополняют А и смягчают сильное воздействие концентрированного средства.
Для приготовления домашних рецептов лучше всего приобрести А в масле. Также масляным раствором можно по капелькам обогащать свои косметические средства, например, добавлять немного в крем или шампунь. Помните, что вы используете лекарственный препарат, поэтому все пропорции должны соблюдаться грамотно. Витамин может выпускаться в виде жидкого раствора в ампулах, который применяют для инъекций во время лечения, но это также удобная форма для приготовления масок. Таблетки подходят для приема вовнутрь – А назначают как лечебное средство или же он входит в состав поливитаминов.
Общая инструкция по использованию ретинола для лица
- Тонким масляным раствором смажьте кожу на запястье, чтобы проверить ее на аллергию. Если появится дискомфорт, зуд или покраснения, от применения ретинола лучше отказаться. Если все хорошо, значит, его можно добавлять в домашние рецепты.
- Все средства готовьте домашней температуры, не разогревая ни один из ингредиентов масок, чтобы не испортить эффект от применения витамина.
- Для лучшего эффекта кожу следует глубоко очистить. Можно сделать ванночку для расширения пор, после этого аккуратно отшелушить отмершие клетки мягким скрабом. Смойте очищающее средство и обмакните лицо полотенцем, но не вытирайте насухо.
- Очищенная кожа будет готова к принятию полезных веществ. Аккуратными массажными движениями распределите маску по лицу, не трогая кожу вокруг губ и глаз. Выдерживайте на протяжении 15-30 минут.
- Смойте маску теплой водой. Можно воспользоваться молоком или отваром из трав.
- После процедуры можно нанести подходящий крем.
Домашние рецепты с витамином А
Витаминная маска
Лучше всего делать ее вечером перед сном. Для приготовления потребуется 1 ст. л. масла оливы и одна ампула ретинола ацетата. Ретинол добавляют в масло, хорошо смешивают между собой и затем наносят на чистое лицо и держат в течение получаса. Смывать не нужно, достаточно обмакнуть косметической салфеткой.
Маска против воспалений с алоэ
Также лучше делать в спокойное вечернее время. Для приготовления нужно смешать между собой ночной крем (1 ч. л.), масляный раствор ретинола (10 капель), сок алоэ (5 капель). Все смешивают и наносят на чистое, предварительно распаренное лицо толстым слоем. Спустя 20 минут излишки удаляют салфеткой или ватным диском.
Питательная маска на основе молочных продуктов
Тщательно растереть и смешать между собой жирный творог (1 ч. л.) и жирную сметану (1 ч. л.), затем добавить в смесь одну ампулу ретинола и еще раз все перемешать. Средство равномерно распределяют и держат 15 минут. После этого ее смывают и используют питательный крем по типу кожи.
Омолаживающая маска
Смешать между собой жидкий мед (1 ч. л.), репейное масло (1 ч. л.) и масло миндаля (1 ч. л.). Добавить 0,5 ч. л. ретинола, затем массажными движениями нанести на кожу. Смесь держат полчаса, затем удаляют остатки с помощью салфетки.
Ромашковое средство от прыщей
Приготовить ромашковый отвар, добавить в него одну ампулу ретинола и ежедневно умываться дважды в день. Меньшее количество отвара можно применять как тоник. Используя это средство, можно побороть прыщи за одну-две недели.
Витамин А способен значительно преобразить кожу, если им грамотно пользоваться. Выберите подходящий рецепт, разработайте личный курс и становитесь красивее!
Помогла вам статья?
